如果你想在不伤害自己的情况下让自己的鼻子流血，那么你需要使用假血制造流鼻血的假象。假血适用性十分强，可以制造出一系列不同的血迹。不管是干涸的血迹还是正在滴下的鼻血都能做出。
步骤方法 1 的 3:抹开的或干的鼻血
1制作假血。制作这种形态的血液，你需要使用巧克力糖浆制作假血。用红色染发剂或红色洗衣液染色，你可以做出一种棕红色的溶液，使其更像是在体外暴露在空气中一段时间后的血液颜色。这种假血的浓度非常适合抹开。[1]X研究来源取一个小碗，将三分之二杯（150ml）巧克力糖浆和三分之一杯（75ml）浓缩洗衣液充分混合。倒入4到6汤匙（20到30ml）的红色食品色素。根据所需颜色深浅决定具体用量。
2将假血涂到鼻子下部和周围区域。[2]X研究来源将化妆棉棒的一头浸入假血中。将血刷到脸上，主要刷到鼻孔和嘴周围。假血要覆盖整个鼻子和嘴巴的区域，但要确保血看起来是从鼻子流出，进而流到嘴边的。鼻子底部，紧邻鼻翼两侧的区域也应涂上假血。如果必要的话，也可以使用干净的小画刷代替化妆棉棒。对着镜子涂假血。尝试其他方法。制作假鼻血时没有什么特定的方法，你需要试验几款不同的鼻血外观来决定自己想要的效果。不要沿直线涂抹。真的鼻血看起来一团糟，所以假鼻血也要照此涂抹。如果你想做出更严重的鼻血效果，你也可以在鼻翼和鼻尖上都抹上些血。血液要集中在鼻孔周围，不要在鼻梁上抹上血。
3加重鼻血。因为真正的鼻血通常都是一团糟，所以如果你想要鼻血显得更令人信服，你可能需要在鼻子区域之外也弄上血。你可以向一边的嘴角抹一条血，也可以在脖子上滴几滴。判断哪一侧鼻血流得更严重。一定要只在严重的鼻孔一侧的嘴角刷上假血，另一侧不要刷。假血应该盖住嘴角，而且仅超过下嘴唇。向下再抹些假血，向侧脸偏斜，抹到脖颈为止。在涂抹的脸的同一侧的脖颈处再点上一些血。这些点状血迹需要看起来像是从侧脸的血迹掉在脖颈上的一样。
4用吹风机吹干血迹。如果你想要抹掉的血迹看起来像是刚抹掉的，你可以不做任何修饰。如果你想要做出已经干掉的鼻血的效果，就可以使用吹风机吹干。将吹风机调到低档吹干假血，直到摸起来不是湿的。将吹风机拿开一段距离，对准抹开的假血吹。不要斜着吹，因为这样会改变抹开的鼻血的外观。这样假鼻血就完成了。方法 2 的 3:下滴的鼻血
1制作假血。下滴的鼻血是新鲜的富氧血液，所以此处需要的假血配方需要更含有更多水，也需要比制作干涸涂抹血迹的配方颜色更浅。浅色玉米糖浆可以做出这个效果。添加玉米淀粉可以更假血更粘稠，以达到正确的浓度。加入洗衣液可以让假血不易形成血渍。取一个小碗，将三分之二杯（150ml）浅色玉米糖浆、三分一杯（75ml）温水、3到5汤匙（15到25ml）红色食品色素、2到3滴蓝色或绿色食品色素、5汤匙（75ml）玉米淀粉和一滴洗衣液混合均匀。继续搅拌，直到成为细腻的混合液体。注意，你可以根据期望做出的红色色调，调整红色食品色素的剂量。如果假血太稀，可以多加些玉米淀粉。如果太黏稠，可以加些水稀释。
2将假血加入滴管中。挤压干净的空滴管的尖端，将其嘴部浸入假血中。松开尖端，将假血吸入滴管。如果你没有滴管，也可以使用不带针头的注射器代替。基本上，你需要一个你能控制的向鼻孔内滴入假血的工具。但是这个工具的嘴部必须足够小到能伸进一个鼻孔中。
3将假血挤到鼻孔后部。保持头部端正，将滴管的嘴部放置在鼻子底部。慢慢挤滴管后面的球，这样假血就会缓慢地流出。从鼻孔底部流下的假血会平缓地流向你的嘴。在镜子前涂假血更容易些。要注意，你可能不需要用光滴管里的所有血。只要假血的量足够能制造一条平缓流下的血迹即可。不要将假血直接喷进鼻孔里。滴管的尖端应该位于鼻孔外，在鼻子底部附近。滴管应该略上扬，向一边倾斜。想要更让人信服，就只在一侧鼻孔滴入假血。做出鼻血流下的效果，这一步也就完成了。方法 3 的 3:随做随用的鼻血
1制作假血。这种方法需要使用的假血和制作标准下滴鼻血使用的类似，但是这次不能加入洗衣液，因为这次假血需要直接进入鼻孔中。取一个小碗，充分搅拌或混合1杯（250ml）浅色玉米糖浆、1汤匙（15ml）水、2汤匙（30ml）红色食品色素、2到3滴绿色或蓝色食品色素和2汤匙（30ml）玉米淀粉。继续搅拌，直到玉米淀粉溶解。[3]X研究来源想要假血更粘稠就多加些玉米淀粉，想要更稀就多加些水。注意，稍粘稠的血更容易保持在鼻孔中，但是它仍需要足够稀才能自然地滴下。如果假血看起来太红，不逼真，你可以再加几滴蓝色或绿色的食品染色剂来制造一点棕色的痕迹。
2将假血吸进滴管中。挤压滴管尾部的球排尽滴管中的空气，然后将尖端浸入假血中。松开球，让假血吸入到滴管中。可以使用不带针头的注射器代替滴管，但注射器嘴部必须足够小到能伸进一个鼻孔中。
3头部后仰，将假血挤进鼻子里。站到一面镜子前，头稍后仰，能在镜子中看到鼻孔即可。将滴管尖端插入鼻孔中，轻轻挤压后面的球，缓慢地将假血挤进鼻子中。这一步应该和下一步同时进行。在将假血挤进鼻子中时不要突然大力吸气。
4用鼻子缓慢吸气。[4]X研究来源 用鼻子缓慢地、轻轻地吸气。能使假血保持在鼻孔上部即可，不要过于大力吸气，以防将假血吸到鼻窦腔。这一部分需要练习才能熟练掌握。吸气过多会让你看起来像流鼻涕了一样。吸气过快过多会让假血进入到鼻窦通道，造成强烈的刺痛感。而吸气不足会导致鼻血过早流出。你需要不断呼吸才能让假血保持在鼻腔内，所以即便你掌握了这项技巧，也只能保持1分钟左右。
5用鼻子呼气。当你准备好制造流鼻血假象的时候，停止吸气，然后轻轻地用鼻孔呼气。没有吸气时产生的吸力，鼻血会平稳地、逼真地从鼻孔向下流出。不要过于用力呼气，因为这样会让鼻血很快地从鼻孔喷出。这一步结束整个过程就结束了。其他假血配方
1使用热带水果潘趣酒。选择深红色的水果潘趣酒。直接使用就可以完美仿照出下滴的鼻血，但是如果你想要制作涂抹的或干的血迹，你也可以加入玉米淀粉使其更浓稠。将二分之一杯（125ml）热带水果潘趣酒与1杯（250ml）玉米糖浆、2汤匙（30ml）红色食品色素、1汤匙（15ml）巧克力糖浆、2汤匙（30ml）玉米淀粉和1汤匙（15ml）可可粉混合。将所有原料放入搅拌机中搅拌10秒钟左右，直到充分搅拌均匀。要知道每种水果潘趣酒的颜色都略有不同，所以你可能需要对颜色进行调整。想要假血颜色更亮就可以多加些红色食品色素，想要颜色更深就可以多加些巧克力糖浆。
2用咖啡制作假血。煮好的咖啡呈现一种深棕色，可以十分逼真地将假血颜色染得更深。这种配方最适合制作下滴的鼻血效果，但是加入更多玉米淀粉的话，你也可以使其变得粘稠到可以做出涂抹的效果。在搅拌机中，加入二分之一杯（125ml）煮咖啡、1杯（250ml）浅色玉米糖浆、2汤匙（30ml）红色食品染色剂和2汤匙（30ml）玉米淀粉。搅拌大约10秒，直到各种成分均匀混合。警告不要在鼻子周围涂抹有毒的假血。不要尝试让自己的鼻子真的流血。你无法保证可以在不伤害自己的情况下让鼻子真的流血。不要将含有洗衣液的假血滴进鼻子内。你需要准备抹开的或干的鼻血小碗搅拌器三分之二杯（150ml）巧克力糖浆三分之一杯（75ml）浓缩洗衣液4到6汤匙（20到30ml）红色食品色素化妆棉棒吹风机下滴的鼻血小碗搅拌器三分之二杯（150ml）浅色玉米糖浆三分之一杯（75ml）温水3到5汤匙（15到25ml）红色食品色素2到3滴蓝色或绿色食品色素5汤匙（75ml）玉米淀粉洗衣液滴管随做随用的鼻血小碗搅拌器一杯（250ml）浅色玉米糖浆1汤匙（15ml）水2汤匙（30ml）红色食品色素2到3滴绿色或蓝色食品色素2汤匙（30ml）玉米淀粉滴管
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