1.心情不好适合搞卫生,拖地清出一堆的垃圾,老人家就是爱唠叨,这舍不得扔那舍不得扔。

2.有时候感觉自己还是挺幸运的,上班也没那么多烦心事,家里也没什么压力,工资虽然不高但是自给自足,男朋友稳定明年也就结婚了,朋友不多但是知心,也就是普通人的普通生活呢?

3.马不停蹄的工作就可以不用再想那些烦心事,对,没毛病。

4.心情不好时,要经常问自己,你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽,你就抬眼望窗外,世界很大,风景很美,机会很多,人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷,那就,大胆走,因为你怎样走都是在向上。

5.总想说点什么,最近有点焦虑,心情不好,爱瞎想,总想着以后会不会给孩子一个幸福的家庭,以后能不能当一个好妈妈,能不能当一个好的丈母娘(婆婆)想着想着就突然心情不好,就突然好想哭。

6.心情不好,就是要拽一点才行,没地方发泄。

7.心情不好的时候,干什么都没有一丝的一毫的力气啊!

8.每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是:怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情。

9.生活中,每个人要学会在心情不好的时候自我排解,而不是依赖倾诉,因为一旦倾诉完,得到的不是想要的回应,心情会更加不好。做你没做过的事情这叫成长,做你不愿意做的事情这叫改变,做你不敢做的事情这叫突破。生活就是要寻觅新的源泉,丰富人们的快乐每天。

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